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20代と30代の朝の違い【ろぐ597】

目覚め1発目の足の攣り(時々こむら返り)はほんま辛い…。

特にこむら返りになった日には、もうあと3日くらい足ひきずるもん。

冷え、カリウム不足、水分不足などが原因かなと思うので、なるべく気をつけるようにしているけれど、お酒飲んだ次の日とかは高確率で足が攣るね! つらいぜ!



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今思えば20代の身体って無敵だったなぁ。


※drive様
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nitijyo




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