荒れた感情の鎮め方の続き
私の怒りの発散方法
何の生産性もなかった!!

でもこんな感じなので怒りの感情そのものをあまり引きずることがありません。
寝て起きたら! 忘れてるぜ! Fooooo!!!

とはいえ、怒りという感情がリセットされるだけなので、寝て起きたら全部許してるわけではなかったりします。
怒るのをやめることと、許すことは、まったく別物ですからねー。
許していないことは結構たくさんある気がします。
でも、そこに気を取られている暇がないのはいいことかな!

ネガティブ募らせるより面白可笑しく楽しく過ごすよ! Fooooooo!!!




nitijyo





よろしければ応援クリックお願いいたします!