正直、フィットネスクラブに行ってもどんなトレーニングしていいのかさっぱり分からなかったんで、まずは自分の体の状態を知って、トレーナーを頼ることにしました。

登場人物

えむこ  
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フィットネスクラブで体成分分析してらもった結果
こうかはばつぐんだ!

己の業を思い知りましたね!!!!

と同時に、次回の計測までになんとしてでも痩せたろうと決意しました。

二度もこんな恥辱を味わいたくはない…。

ちなみにこのイケメントレーナー、測定と解説だけでなく、簡単なトレーニングメニューも組んでくれました!

その時のことはまた次回で…!



先日、物産展でこちらを試飲させていただく機会があったのですが…↓

めちゃくちゃ美味しかったです!
お酢を飲むのはダイエットにいいって聞くし、食物繊維たっぷりだし、濃縮還元じゃない本当のりんごだけを使ってるっていうハイクオリティだし…。
買っておけばよかったかなーって思ってます…!
牛乳で割るとヨーグルトドリンクみたいになってすごく美味しかった!


それでは~!



猫とお部屋と節約ゴハン
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イケメンって言うか美少年っぽさのあるトレーナーでした。
思わず「顔採用あるんかな…」って思っちゃった!
しかも生活能力に乏しいタイプのイケメンやから、これもう絶対会員のおばさま方のアイドルやでー!



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