突きつけられた数字+1とか、ちょっと心が受け止めきれなかったよ…！

やっぱり顔の周りにお肉がついてきたりして、顎が重なりがちになったりするとちょっとこう…乙女心的な物がザワつくので……意識して食べる量を減らしています。サラダから食べて早めにお腹いっぱいになるよう調節しているよ！

あと正月明けからこっちひたすらダラダラしていたので、買い物とかなるべく遠くの店に行くようにして運動量を増やしています。

ストレッチも思い出したときにコツコツと。

これで駄目ならもう後はライザップ的な何かに駆け込むしかないね！　目指せ憧れのマッスルボディだよ！　入会金を稼ぐためにハードめなバイトをする必要がありそうですけれど！　それで痩せるんちゃうか！

ちなみにえむこの部屋には体重計がないです。

導入しようかどうか悩み続けて、結局買わないんだよなぁ…。

いつも応援ありがとうございます！

楽して痩せる方法があればいいのになぁ、とスマホで出てくるうさんくさい10円サプリの広告を眺めております。

別にサプリに興味はないけれど漫画アプリで先読みするために内容覚えるほど広告見てる。