どんな体型の私でもいいって言ってくれるのはおそらく本心だろうけれど、なんかその優しさが逆に刺さるわ…。
あたい痩せる…痩せるよ……。
抱っこだろうが肩車だろうが余裕でできちゃうくらいの華奢系女子に生まれ変わるわ…。
とりあえず筋トレとストレッチをしっかりやるところから始めてみています。
筋トレは腹筋周りを重点的に、呼吸法を取り入れつつ。
ストレッチはこちらを試しています。
これを実践していると、自分の体の硬さを実感するね…!!
今度、元体育会系だった彼氏にもストレッチ教えてもらおうと思います。
ていうかまあ深夜のアイスやチーズやヨーグルトを断てばわりと痩せると思うんだよ…。
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いつも応援ありがとうございます!
今でこそこんなワガママボディだけど、かつてはストイックに筋肉を追求していたこともあったので、筋肉話はわりと盛り上がる話題の1つです。
私があのとき裏切らなければ…今頃あなたはまだ私の中にいたのかな……ねえ腹筋……
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